O Quarto Mandamento

A prática do descanso semanal cria uma nova condição para a qualidade de vida e ajuda o profissional a recompor-se e buscar mais harmonia no retorno ao trabalho.

Dados recentes do IBGE revelam que a expectativa de vida do brasileiro é de quase 73 anos. Porém, estudo da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) revela que há um contingente de 32 milhões de brasileiros que vivem acima disso. Isso denota que as pessoas estão vivendo mais e é evidente que terão de trabalhar mais anos para se sustentar.

Imaginemos uma pessoa que trabalha de 10 a 12 horas por dia – sete dias por semana, possivelmente ela terá um prazo de longevidade menor e mesmo se atingir uma vida mais longa, certamente sofrerá as conseqüências por viver uma vida desregrada e frenética.

É importante as pessoas atingirem a longevidade com saúde plena e uma qualidade de vida satisfatória, ou seja, alcançar uma idade elevada desfrutando de saúde e bem-estar. Mas para isso ocorrer é preciso atentar para uma regra fundamental sintetizada numa frase que fiz há poucos anos e que foi contemplada em um concurso de Natal de um shopping, onde ganhei um lindo carro zero km. O tema era: “Espero que o ano novo…” Daí eu completei: “…não seja uma corrida, mas sim uma viagem que deve ser desfrutada a cada passo”.

O carro ficou um mês exposto no saguão principal do shopping e posteriormente quando fui retirá-lo e fazer algumas fotos para publicidade, alguém me confidenciou que os jurados estavam tão extenuados e estressados com a correria do dia-a-dia e de fim de ano – que a minha frase, entre milhares, veio ao encontro de suas necessidades.

Habitualmente, as pessoas reclamam que não tem tempo para nada e que estão demasiadamente estressadas com as pressões diárias que enfrentam tão frequentemente.

Se as pessoas em geral tivessem mantido a prática do descanso sabático, será que hoje poderiam estar livres desse estado de exaustão coletiva? Certamente que sim. Se se “desligassem” do mundo por um dia a cada sete, o descanso que conseguiriam se revelaria terapêutico o suficiente para se prolongar pelo resto da semana.

Houve um período em que trabalhei, no interior do estado de São Paulo, realizando auditoria financeira para uma determinada organização. Comumente viajava aos domingos a fim de fazer meu trabalho de revisão e objetivando atender um número de mais ou menos dez unidades, em média, a cada viagem programada.

Certa vez, cumprindo meu itinerário, quando cheguei à cidade onde atenderia, numa só unidade (regional), algumas unidades das cidades adjacentes, estacionei em frente ao local exatamente às 8:45h, como planejado. Calculara o tempo exato. Até aí tudo bem. Havia apenas um problema: não havia ninguém. Não porque eu estivesse adiantado, mas porque tinha ido para o local errado, ou seja, o lugar não pertencia a mesma organização da qual eu prestava meus serviços.

Segundo informações estava distante do lugar, e restava pouco tempo para encontrar o local exato, tendo em vista que havia me comprometido com duas das pessoas que estavam me aguardando atendê-las e dispensá-las até às 10:00h, pois deveriam retornar ainda na parte da manhã para suas cidades por causa de outros compromissos.

Finalmente, encontrei o local exato. Entretanto cheguei vinte minutos atrasado, é claro. Senti-me desconfortável e meu trabalho não se desenrolou exatamente como eu esperava.

Não havia deixado uma margem de tempo que fosse o suficiente para atender possíveis contingências e paguei por isso.

Em relação ao trabalho podemos dizer que o descanso é uma margem que aumenta a eficiência no trabalho e é um fato bem conhecido que tem sido demonstrado estatisticamente. Se as horas e dias de trabalho são aumentados indevidamente, a produção na realidade cai. Recessos, intervalos, dia semanal sem trabalho, feriados, são medidas designadas para aumentar a produção, mantendo-a no máximo de eficiência por um longo período de tempo.

Aquele que nos criou sabe que mesmo nosso desejo sincero de fazer o melhor pode levar-nos à intemperança e ao excesso. Consequentemente, Ele nos deu o quarto preceito do Decálogo como um mandamento de misericórdia. “Seis dias trabalharás”, diz Ele, “mas no sétimo dia não farás nenhum trabalho.” Êxodo 20: 9-10.

“Seis dias trabalharás”, diz o quarto mandamento. Esse é o tempo que lhe foi concedido. Trabalhe, lute e dê o melhor de si durante esse tempo. Mas tudo isso tem um limite – o sábado. Nesse dia, você deve descansar.

O sábado atua em relação à fadiga, cansaço e ansiedade. Ele provê uma terapia de significado através do descanso que traz. Não apenas os músculos cansados são refrigerados, mas também a mente cansada e o mundo cansado recebem o descanso. O dia de descanso estende um convite a encontrarmos o repouso necessário a fim de obtermos maior qualidade de vida e bem-estar.

Objetivando ilustrar este conceito podemos observar que como parte do processo de escrita, ao terminar de escrever um livro, é recomendável e necessário colocar o manuscrito de “molho”, a “repousar”, umas horas, de preferência três ou quatro dias, para que depois a própria pessoa que escreveu poder ler quase com os olhos de um leitor normal que desconhecia o texto. Esta medida é válida para observar se conseguiu manter o foco sobre o tema do livro, se organizou a estrutura do livro de forma concatenada e sentir se desenvolveu completamente o tema. Lê-lo logo a seguir a escrevê-lo é má prática, pois não se guarda a distância suficiente e não se consegue detectar os vícios de português e os pontos menos claros.

Este método ajuda o escritor a retomar a sua obra com maior potencial de análise, proporcionando olhos mais críticos e assim poder melhorá-la, caso necessário, justamente porque rompeu com uma contínua atividade que vinha desenvolvendo e caso não fizesse esta “ponte” não lograria maior êxito.

Embora muita gente se espante por se perder uma parte substancial do tempo de escrita com a revisão, o tempo que se gasta nessa tarefa raramente é demasiado. E é um tempo que não se pode gastar exatamente quando e como se quer.

Se com um texto ou um livro, é importante reservar um espaço de tempo para que haja uma adequada reparação, imagine com nossas vidas. Portanto, minha sugestão é: faça uma pausa, proponha-se uma autocrítica e uma auto-análise, avaliando o seu estilo de vida e como tem se dedicado ao trabalho. Pare e avalie a fim de colocar as coisas nos eixos.

“Lembra-te do dia de sábado, para o santificar. Seis dias trabalharás e farás toda a tua obra. Mas o sétimo dia é o sábado do Senhor, teu Deus; não farás nenhum trabalho, nem tu, nem o teu filho, nem a tua filha, nem o teu servo, nem a tua serva, nem o teu animal, nem o forasteiro das tuas portas para dentro; porque, em seis dias, fez o Senhor os céus e a terra, o mar e tudo o que neles há e, ao sétimo dia, descansou; por isso, o Senhor abençoou o dia de sábado e o santificou.” Êxodo 20:8-11.

*Alcides Ferri tem formação Superior em Recursos Humanos e Pós-Graduado em Gestão Estratégica de Pessoas. Experiência de 14 anos na área de Recursos Humanos. Experiência de 09 anos na área Administrativa/Financeira. Atuou nos segmentos de Construção Civil, Rede Educacional/Religiosa e Consultoria de RH. Participante ativo no CONARH – Congresso Nacional sobre Gestão de Pessoas, com projetos voltados para área de RH. Atualmente atua como Palestrante Comportamental/Motivacional – realizando palestras, in company, na área de Treinamento e Desenvolvimento, objetivando inspirar e persuadir as pessoas a se engajarem na busca constante de seu autodesenvolvimento, visando à superação das lacunas e carências existentes em suas competências a fim de atingirem sustentabilidade na carreira.

Contato: alcidesferri@bol.com.br

"10 Comentários" para este artigo, leia abaixo:

adriana otto amorim

9 de março de 2011

Mesmo que Deus não nos desse nenhuma benção, assim mesmo deveriamos guardar o sábado; ele por si só é uma das maiores bençãos que temos semanalmente.
Nosso Deus é e sempre será o Unico. por isso podemos sempre confiar.
Marco Espirito Santo

18 de junho de 2011

Sabado é reservado a DEUS. Para nós que aqui vivemos devemos considera-lo assim e mais, o dia de restauro, aferir o nosso velocimentro, reduzir a corrida insana e agradecer a DEUS por esse dia e benção.
Luiz Pedro Andrade da Silva

18 de junho de 2011

Deitando por terra a verdade.
A questão da mudança do sábado para o Domingo, é muito mais séria, do que possamos imaginar. Na mudança acima mencionada, a autoridade de Deus, foi desprezada e o Seu Santo Nome, foi Blasfemado.”… e deitou por terra a verdade; e o que fez prosperou.”( Dn. 8:12). ” Proferirá palavras contra o altíssimo, magoará os santos do Altíssimo e CUIDARÁ EM MUDAR OS TEMPOS E A LEI… .” ( Dn. 7:25).
Infelizmente, o “cristianismo”, que quer ser salvo pela graça de Cristo, mas que no seu viver diário não demonstra nenhum compromisso com Deus e com a Sua verdade, aplicam os textos acima mencionados de Daniel, a ANTÍOCO EPIFÂNIO.
Nenhuma interpretação profética das profecias do AT, pode ser mais equivocada e fora do contexto bíblico e histórico do que esta.
Jesus é o verdadeiro modelo e exemplo a ser seguido e por isso através dEle veremos a verdadeira interpretação para a abominação desoladora ou abominável da desolação, mencionado nas profecias de Daniel.
Luiz Pedro Andrade da Silva

18 de junho de 2011

” Quando, pois, virdes o ABOMINÁVEL DA DESOLAÇÃO de que falou o profeta DANIEL no lugar santo( quem lê entenda),… ” Mateus 24: 15. Bem segundo esta declaração de Jesus, o ABOMINÁVEL DA DESOLAÇÃO, seria um evento depois de seus dias. Comparando com Lucas 21:20, que diz: ” Quando, porém, virdes Jerusalém sitiada de exércitos, sabei que está próxima a sua devastação.”
O cumprimento desta profecia aconteceu no ano 70 d.C., quando os exércitos romanos, comandados por Tito, destruiram Jerusalém. Quem é segundo Jesus o abominável da desolação de que falou o profeta Daniel? ROMA.
Fica claro, que Roma Imperial ou um poder ligado a Roma, CUIDARIA EM MUDAR OS TEMPOS E LEI.
A mudança do sábado para o Domingo, cumpre fielmente esta profecia, pois constitue, uma mudança de tempo e de lei.
Deus é eterno e certamente a sua lei também é eterna. A pessoas ou poder político- religioso que anulou o Sábado e instituiu o Domingo em seu lugar, PRETENDEU TER MAIS PODER E AUTORIDADE DO QUE DEUS. E isso é BLASFEMIA contra Deus e contra a Sua autoridade.Os cúmplices desta blasfemia nunca,serão salvos.
Luiz Pedro Andrade da Silva

18 de junho de 2011

Assentando-se no Santuário de Deus.
Como eu estava afirmando acima, os cúmplices da blasfemia contra a autoridade de Deus, jamais serão salvos.
Dn. 7:25, diz que o anticristo, ” cuidará em mudar os tempos e a lei…”
Vários textos bíblicos, comprovam, que Deus escreveu o DECÁLOGO tanto nas primeiras tábuas de pedra que Moisés quebrou, tanto quanto nas segundas tábuas.
Vajam os textos:Exodo 31:18;32:16;34:1;Deuteronômio 9:10; 10:1-4.
Deus poderia muito bem ter ditado o DECÁLOGO a Moisés,e mais: ELE poderia ter dito para Moisés escrever o DECÁLOGO, em papiro ou pergaminho.
MAS, porque Deus Ele mesmo escreveu os dez mandamentos em tábuas de pedra?
O fato de o próprio Deus, ter escrito a sua lei moral em tábuas de pedra, advoga a sua IMUTABILIDADE E PERPETUIDADE desta lei.
Vamos ao seguinte texto bíblico, que comparado com Dn. 7:25, mostram-nos a seriedade da mudança feita pelo homem na lei de Deus.
” Ninguém, de nenhum modo, vos engane, porque isto não acontecerá sem que primeiro venha a APOSTASIA e seja revelado o homem da iniqüidade, o filho da perdição, o qual se opõe e selevanta contra tudo que se chama Deus ou é obgeto de culto, a ponto DE ASSENTAR-SE NO SANTUÁRIO DE DEUS, OSTENTANDO-SE COMO SE FOSSE O PRÓPRIO DEUS.” 2 Tessalonicenses 2: 3-4.
Vejam: Assentar-se no santuário de Deus e ostentar-se como Deus, é tomar atributos que só a Deus pertence. Aquele que anulou o mandamento do Sábado e instituiu o Domingo, no mínimo exerceu aqui na terra, a mesma autoridade que Deus exerce em todo o universo. Logicamente, para mudar-se um dos mandamentos de Deus, faz-se necessário usurpar a autoridade de Deus.
O Santuário de Deus, fica aonde? ” Abriu-se, então, o SANTUÁRIO de DEUS, que se acha no CÉU, e foi vista a ARCA da ALIANÇA no seu SANTUÁRIO.” APOC. 11:19.
Comparando-se com o ministerio sumo sacerdotal de Jesus no” TABERNÁCULO QUE O SENHOR ERIJIU, NÃO O HOMEM..” Hebreus 8: 1, 2 e 5; 9:24. O Decálogo original, está guardado na arca da aliança celeste, sendo portanto de obrigação moral para todo o universo, incluso o mandamento do Sábado.
Luiz Pedro Andrade da Silva

18 de junho de 2011

Os que adoram no santuário, guardam o Sábado.
Apocalipse 11

Versículos 1, 2 – Foi-me dado um caniço semelhante a uma vara, e também me foi dito: Dispõe-te e mede o santuário de Deus, o seu altar e os que naquele adoram; mas deixa de parte o átrio exterior do santuário e não o meças, porque foi ele dado aos gentios; estes, por quarenta e dois meses, calcarão aos pés a cidade santa.
A mensagem está relacionada com o templo de Deus no Céu, e tem o propósito de preparar certa classe de pessoas como adoradores. A vara de medir. – O templo aqui não pode significar a “igreja”, porque a igreja é apresentada em relação com este templo, constituindo “os que nele adoram”. O templo é, portanto, o templo literal no Céu, e os adoradores, a verdadeira igreja na Terra. Mas sem dúvida estes adoradores não devem ser medidos no sentido de se verificar a sua altura. Devem ser medidos como adoradores; e o caráter só pode ser medido por um padrão de justiça, uma lei ou um princípio de ação. Chegamos assim à conclusão de que o Decálogo, a norma que Deus nos deu para medir “o dever de todo homem”, estão incluídos na vara de medir posta pelo anjo nas mãos de João. No cumprimento desta profecia sob a mensagem do terceiro anjo, esta mesma Lei foi posta nas mãos da igreja. Esta é a norma pela qual os adoradores de Deus devem ser agora aferidos.
Depois de ver o que significa medir os que adoram no templo, perguntamos: Que quer dizer medir o templo? Para medir algum objeto requer-se que prestemos atenção especial a esse objeto. A ordem para se levantar e medir o templo de Deus é uma ordem profética dada à igreja para examinar de modo especial o assunto do templo ou santuário. Mas como se fará isso com uma vara de medir dada à igreja?
Só com os Dez Mandamentos não o poderíamos fazer. Porém, quando tomamos toda a mensagem, somos levados por ela a examinar o santuário celestial junto com os mandamentos de Deus e o ministério de Cristo. Por isso, concluímos que a vara de medir, tomada como um todo, é a mensagem especial dada à igreja, que abrange as grandes verdades particulares a este tempo, incluindo os Dez Mandamentos, dentre os quais encontra-se, também o Sábado bíblico. OS VERDADEIROS ADORADORES, QUE ADORAM NO SANTUÁRIO DE DEUS, GUARDAM O SÁBADO POR AMOR AO NOSSO GRANDE SUMO SACERDOTE JESUS.
“Mas deixa de parte o átrio exterior do santuário.” Isto deve ser interpretado como significando que a atenção da igreja dirige-se agora ao interior do templo e ao serviço ali realizado. Os assuntos pertencentes ao átrio são agora de menor importância. Foi dado aos gentios.
Luiz Pedro Andrade da Silva

18 de junho de 2011

Ao apresentar os gentios, a atenção do profeta é dirigida ao importante detalhe da apostasia gentílica, que ia pisar a santa cidade.Quem são os gentios que pisam ou calcam a pés a cidade santa? São os Cristãos, que não estudam o ministério sumo sacerdotal de Cristo no Santuário celeste, que desprezam a autoridade de Deus, ao profanarem o Sábado e ao guardarem um mandamento meramente humano, no caso em tela, O DOMINGO.
Versículo 19 – Abriu-se, então, o santuário de Deus, que se acha no céu, e foi vista a arca da Aliança no seu santuário, e sobrevieram relâmpagos, vozes, trovões, terremoto e grande saraivada.
O templo está aberto, e se entra no segundo compartimento do santuário. Sabemos que este é o lugar santíssimo, porque aí se vê a arca, e só nesse compartimento estava depositada a arca.
A arca era chamada a arca da aliança, ou testamento, porque fora construída para o expresso fim de conter as tábuas do testemunho ou dos Dez Mandamentos (Êxo. 25:16; 31:18; Deut. 10:2, 5). Não era destinada a nenhum outro uso, e devia o seu nome apenas ao fato de conter as tábuas da Lei. Se as tábuas não estivessem ali, não seria a arca do testamento de Deus, nem com verdade poderia ser assim chamada.
LUCIANO J. DE SOUZA

12 de agosto de 2011

FOI DEUS QUE CRIOU ESTE DIA ( SÁBADO ) TÃO ESPECIAL PARA NÓS, ELE FICA FELIZ EM COMPARTILHÁ-LO CONOSCO. ESTE DIA É MUITO IMPORTANTE PARA NOSSA VIDA. A BIBLÍA DIZ EM GÊNESIS 2:2-3. PORQUE O SÁBADO É UM DIA ESPECIAL: E, HAVENDO DEUS TERMINADO NO DIA SÉTIMO A SUA OBRA, QUE FIZERA, DESCANSOU NESSE DIA DE TODA A SUA OBRA QUE TINHA FEITO. E ABENÇOU DEUS O DIA SÉTIMO E O SANTIFICOU; PORQUE NELE DESCANSOU DE TODA A OBRA QUE, COMO CRIADOR, FIZERA.
ailton gomes

18 de outubro de 2011

as profecias vem de encontro com as coisas que a humanidade plantou, e triste saber que o engano levara muitos a ruina, nos como detentores da verdade devemos orar a deus para que ele possa abrir os olhos de nossos amigos e familiares, pois o senhor logo vem! ( mensagem escrita por celular, por isso nao tem acento nem letras maiusculas).
Carlos Roberto da Silva.

23 de agosto de 2012

Quando e quem criou o Sábado? A Bíblia diz em Gênesis 2:1-2 “Assim foram acabados os céus e a terra, com todo o seu exército. Ora, havendo Deus completado no dia sétimo a obra que tinha feito, descansou nesse dia de toda a obra que fizera.”
Por que razão devemos guardar o Sábado? É um monumento à criação. A Bíblia diz em Êxodo 20:11 “Porque em seis dias fez o Senhor o céu e a terra, o mar e tudo o que neles há, e ao sétimo dia descansou; por isso o Senhor abençoou o dia do sábado, e o santificou.”
Segundo Cristo, para quem foi o Sábado criado,? A Bíblia diz em Marcos 2:27 “E prosseguiu: O sábado foi feito por causa do homem, e não o homem por causa do sábado.”
Que requer o quarto mandamento? A Bíblia diz em Êxodo 20:8-10 “Lembra-te do dia do sábado, para o santificar. Seis dias trabalharás, e farás todo o teu trabalho; mas o sétimo dia é o sábado do Senhor teu Deus. Nesse dia não farás trabalho algum, nem tu, nem teu filho, nem tua filha, nem o teu servo, nem a tua serva, nem o teu animal, nem o estrangeiro que está dentro das tuas portas.”
Que escolheu Deus como um sinal entre Si e o Seu povo? A Bíblia diz em Ezequiel 20:20 “E santificai os meus sábados; e eles servirão de sinal entre mim e vós para que saibais que eu sou o Senhor vosso Deus.”
O Sábado é também um sinal de santificação. A Bíblia diz em Ezequiel 20:12 “Demais lhes dei também os meus sábados, para servirem de sinal entre mim e eles; a fim de que soubessem que eu sou o Senhor que os santifica.”
Na Nova Terra e no Novo Céu quão frequentemente os resgatados adorarão ao Senhor? A Bíblia diz em Isaías 66:22-23 “Pois, como os novos céus e a nova terra, que hei de fazer, durarão diante de mim, diz o Senhor, assim durará a vossa posteridade e o vosso nome. E acontecerá que desde uma lua nova até a outra, e desde um sábado até o outro, virá toda a carne a adorar perante mim, diz o Senhor.”
Enquanto Cristo viveu na terra, guardou Ele o Sábado? A Bíblia diz em Lucas 4:16 “Chegando a Nazaré, onde fora criado; entrou na sinagoga no dia de sábado, segundo o seu costume, e levantou-se para ler.”
Que dia vem antes do primeiro dia da semana? A Bíblia diz em Mateus 28:1 “No fim do sábado, quando já despontava o primeiro dia da semana, Maria Madalena e a outra Maria foram ver o sepulcro.”
Depois da crucifixão, que dia guardaram as mulheres que seguiam a Jesus? A Bíblia diz em Lucas 23:56 “Então voltaram e prepararam especiarias e unguentos. E no sábado repousaram, conforme o mandamento.”
Que dia da semana é o Sábado de acordo com o mandamento? A Bíblia diz em Êxodo 20:10 “Mas o sétimo dia é o sábado do Senhor teu Deus. Nesse dia não farás trabalho algum, nem tu, nem teu filho, nem tua filha, nem o teu servo, nem a tua serva, nem o teu animal, nem o estrangeiro que está dentro das tuas portas.”
Qual era o costume de Paulo em relação ao Sábado? A Bíblia diz em Atos 17:2 “Ora, Paulo, segundo o seu costume, foi ter com eles; e por três sábados discutiu com eles as Escrituras.” Que disse Jesus sobre a lei de Deus a qual o Sábado pertence? A Bíblia diz em Mateus 5:17-19 “Não penseis que vim destruir a lei ou os profetas; não vim destruir, mas cumprir. Porque em verdade vos digo que, até que o céu e a terra passem, de modo nenhum passará da lei um só i ou um só til, até que tudo seja cumprido. Qualquer, pois, que violar um destes mandamentos, por menor que seja, e assim ensinar aos homens, será chamado o menor no reino dos céus; aquele, porém, que os cumprir e ensinar será chamado grande no reino dos céus.”
Que tipo de adoração Jesus diz que não está de acordo com os mandamentos de Deus? A Bíblia diz em Mateus 15:9 “Mas em vão me adoram, ensinando doutrinas que são preceitos de homem.”
Que características tem o povo de Deus nos finais dos tempos? A Bíblia diz em Apocalipse 14:12 “Aqui está a perseverança dos santos, daqueles que guardam os mandamentos de Deus e a fé em Jesus.”

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